Bærsmoothie med honning

En dejlig, frisk og sund smoothie med naturens vidundermiddel – honning. 

Hvor lang tid tager det?

Cirka 5 minutter

Hvor mange er det til?

  • 2 personer

Hvad skal jeg bruge?

  • 175 g blåbær
  • 1,5 dl tranebærsaft (juice kan også bruges)
  • 1,5 dl yoghurt (naturel)
  • Du bestemmer selv mængden af honning

Sådan gør du:

Tilberedning

  • Sæt to glas på køl i køleskabet
  • Kom blåbær og tranebærsaften i en blender (en foodprocessor kan også bruges) og blend det i 1-2 minutter. 
  • Tilsæt yoghurt og start blenderen kort så det bliver blandet godt ind. 
  • Tilsæt nu honning efter behag og blend igen (gerne med høj hastighed)
  • Hæld smoothien op i de afkølede glas og server straks.
  • Velbekomme!

Kunne du lide opskriften? 

Vi hører rigtig gerne fra dig, hvis du har prøvet opskriften og kunne lide den. 

1 + 5 =